Real Talk: Comment la grossesse affecte vos seins

Dans le premier de nos série en quatre parties sur la façon dont vos seins changent pendant la maternité, nous vous expliquerons les changements auxquels vous pouvez vous attendre et comment nous pouvons vous aider en cours de route.


Parmi tous les changements qui accompagnent la maternité, l'un des tout premiers changements que vous remarquerez peut-être est celui des seins en début de grossesse. Peut-être qu'ils semblent plus gros, plus sensibles ou simplement… différents. En fait, vos seins peuvent commencer à montrer des signes qu'ils se préparent pour l'arrivée de bébé avant que vous ne soupçonniez quelque chose, dès trois semaines de grossesse. (Apparemment, mes seins étaient plus organisés et préparés pour la grossesse que moi.)

Voici les cinq changements mammaires les plus courants pour que vous puissiez également être préparé:


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1. Taille des seins pendant la grossesse - Augmentation de la taille

Pendant la grossesse, le flux sanguin vers vos seins augmente à mesure que votre corps commence à construire ses canaux lactifères. Cela peut entraîner une croissance rapide de vos seins, parfois jusqu'à une taille de bonnet complète au cours des six premières semaines seulement. Quelle que soit la façon dont vous pensez avoir des seins plus gros, la meilleure façon de rouler confortablement avec les changements est de trouver un soutien-gorge de soutien qui vous va bien. La taille de votre sein de grossesse changera et votre cage thoracique s'élargira également à mesure que votre ventre grandira, vous devrez peut-être également augmenter la taille de votre bracelet.

2. Pourquoi mes seins me font-ils mal? - Tendresse et démangeaisons

Au début de la grossesse, vos seins peuvent commencer à être plus sensibles et peuvent causer des douleurs mammaires pendant la grossesse. Bien que vous puissiez ressentir des douleurs aux seins, ce n’est pas toujours négatif, car certaines femmes apprécient cette sensibilité accrue. Après votre premier trimestre, la sensibilité commence à diminuer et une autre sensation s'installe souvent: les démangeaisons. Vos seins et votre ventre grossissent, laissant votre peau des démangeaisons. Un soutien-gorge souple (comme ceux de notre collection sans fil ) et une bonne crème hydratante peut aider.


3. Nouvelles lignes - Vergetures sur les seins

Vos seins, ainsi que votre ventre, vos fesses, vos cuisses et vos hanches peuvent tous commencer à avoir un nouvel art naturel. Nous aimons les appeler «rayures de tigre». Vos veines peuvent devenir plus visibles en raison de l'augmentation du flux sanguin et vous pouvez développer des vergetures lorsque votre corps se dilate pour faire de la place à une autre personne. Les deux sont des témoignages externes du processus étonnant qui se déroule en vous, et tous deux deviennent moins prononcés dans les semaines et les mois suivant l'accouchement.

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4. Changements de mamelons - mamelons douloureux

Ce n’est pas votre imagination. Si vous êtes enceinte, vos mamelons et vos aréoles sont probablement plus foncés, plus proéminents et plus bosselés qu’il y a quelques semaines ou quelques mois. Toutes les hormones de grossesse qui tourbillonnent dans votre corps provoquent des changements de forme et de texture, ainsi qu'une augmentation de la mélanine, qui approfondit la pigmentation de votre peau. Mais pourquoi? Bien que personne ne le sache avec certitude, certains experts pensent que les mamelons changent de forme pour aider les nourrissons à prendre le sein pendant l'allaitement, et que les mamelons plus foncés sont plus faciles à repérer afin que les nouveau-nés puissent trouver leur prochain repas.


5. Est-il normal de fuir du lait maternel pendant la grossesse?

Parce que vos seins sont au travail avant même l'arrivée de bébé, le colostrum, un liquide riche en nutriments que votre corps produit comme précurseur du lait maternel, peut s'échapper de vos seins et pénétrer à travers votre soutien-gorge ou votre chemise. Protège-tétons (inserts de soutien-gorge absorbants) ou même un peu de tissu peuvent protéger vos vêtements.

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Bien que ce soient les changements mammaires les plus courants, tous ne se produisent pas chez toutes les femmes, de sorte qu'ils peuvent ne pas tous sembler familiers. Quels que soient les changements mammaires que vous subissez, liés ou non à la grossesse, nous sommes là pour vous garder à l'aise et vous soutenir pendant tout cela.


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Reportage supplémentaire de Cathy Bishop.